Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh nghêu bí xanh Hàn Quốc
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
minh!Canh nghêu bí xanh Hàn Quốc
Bạn mình bán rau sạch từ Đà Lạt nên mua ăn thử món bí xanh Hàn Quốc này. Bí có vỏ xanh mướt, ruột bên trong màu cam nhẹ, đặc và hơi giòn chứ không sộp và mềm như giống bí Việt. Nấu canh hến ăn ngon xỉu! Mấy bé thích mê! Mà món này khỏi cần nêm nếm, vì nghêu đã có vị mặn sẵn và bí thì ngọt!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiThời gian nấu :
30 phútbí xanh Hàn Quốc
nghêu
nước lọc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nghêu rửa sạch vỏ, cho vào nồi, đóng nắp, để lửa vừa. Khi nào nghêu mở nắp ra hết là chín. Tắt bếp, để nguội xíu thì lấy thịt nghêu ra, bỏ vỏ. Nước nghêu chảy ra giữ lại để nấu canh.
* Bước 2
Bí nạo vỏ, rửa sạch, cắt thành 3-4 lát theo chiều dọc quả bí. Rồi cắt miếng nhỏ theo chiều ngang
* Bước 3
Đây là kết quả bí sau khi gọt cắt xong. Cho vào nồi.
* Bước 4
Đổ nước nghêu vào, giữ lại thịt nghêu, rồi đổ thêm 2 chén con nước lọc vào nồi bí nấu cho sôi.
* Bước 5
Đến khi sôi thì đổ tiếp nghêu vào đảo đều, nêm lại cho vừa miệng nếu cần. Tắt bếp và lên mâm thưởng thức thôi!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne