Trang chủ chè đậu Chè đậu ngự bột báng

Chè đậu ngự bột báng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh

Chè đậu ngự bột báng

Rất hiếm khi gặp được đậu ngự to đều như thế này, nấu nồi chè thì thật tuyệt vời để làm món tráng miệng cho cuối tuần #comnhadongian

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu ngự ngâm 6 tiếng cho nở, bóc vỏ. Đậu xanh ngâm mềm. Cho nước cốt dừa thêm 1 tô nước lạnh hòa cùng nấu chung với đậu ngự và đậu xanh ngâm đã mềm, cho vào nước cốt dừa đun khi tất cả mềm thì cho bột báng ngâm trước đã nở. Tất cả mềm thì cho đường vào theo độ ngọt của mỗi gia đình, sau cho tý nước hoa bưởi và mè rang cho thơm
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne