Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chè Đậu Đen Táo Đỏ
Giới thiệu
Đầu bếp :
Nguyễn Hoàng YếnChè Đậu Đen Táo Đỏ
#bepvang #vaobepvuive
Mẹ gieo một vườn đậu to thật to, mỗi lần về mình tha đi SG cả kg đậu để hấp cơm ăn dần. Cuối tuần mình nấu chè đậu ăn cho mát :3
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu đen, táo đỏ rửa sạch. Nếu dùng đậu khô thì ngâm nước vài tiếng cho mềm. Cho khoảng 2l nước nấu sôi với táo đỏ & lá dứa, sau đó cho đậu đen vào để lửa vừa hầm cho mềm. Khi đậu mềm nếu bạn muốn ăn chè loãng nhiều nước thì chế thêm nước sôi vào. Thêm đường tùy khẩu vị.
* Bước 2
Ăn lạnh sẽ ngon hơn.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne