Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chè đậu đen khoai lang
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
5 người
150 g
Đậu đen
1 củ 300g
Khoai lang bở
100 ml
Nước cốt dừa
1 thìa nhỏ
Bột sắn dây
1 nhánh nhỏ
Gừng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa sạch đậu đen, ninh nhừ
* Bước 2
Nêm đường tùy khẩu vị
* Bước 3
Cho khoai lang đã cắt nhỏ (1cm x 1cm) ninh tới khi khoai vừa chín tới
* Bước 4
Cho gừng thái nhỏ
* Bước 5
Cho 50ml nước cốt dừa, khuấy đều
* Bước 6
Pha bột sắn dây với nước nguội cho tan rồi cho vào nồi, khuấy đều tay
* Bước 7
Múc ra 5 bát cho 10ml nước cốt dừa lên trên. Có thể ăn nóng hoặc cho đá lạnh tùy thích
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne