Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chè đậu xanh phổ tai
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Apple's KitchenChè đậu xanh phổ tai
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu xanh ngâm 3h, phổ tai ngâm 15p, bột báng bột khoai ngâm 15p
* Bước 2
Sau khi ngâm xong thì rửa sạch đậu và cho đậu vào nồi với 02L nước lọc, bỏ 1/2 muỗng cafe muối rồi chỉnh lửa vừa nấu đậu đến khi chín, mềm thì cho bột khoai và bột báng vào nấu khoảng 10p thì cho phổ tai vào, kiểm tra thấy đậu và bột khoai bột báng mềm thì cho 100gr đường vào nấu tan đường thì cho 01 ống vani vào khuấy đều rồi tắt bếp.
* Bước 3
Nếu bạn nào thích ăn béo thì có thể nấu thêm nước cốt dừa và lấy nước cốt dừa dão làm nước nấu đậu thay cho nước lọc, vì mình sợ béo nên không dùng nước cốt dừa nha.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne