Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá Tuyết sốt tương Miso
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bích HòaCá Tuyết sốt tương Miso
Bên này cá nhiều nên muốn làm món nào thì cứ mua về nấu, họ đã làm sạch sẽ rồi nên chế biến cũng nhanh gọn
Nguyên liệu
cá file
tương miso
nước tương
đường
nước
mirin
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá đã sạch sẽ, chỉ thấm khô là được
* Bước 2
Trộn đều các gia vị, đun sôi và đặt miếng cá vào chảo, chỉ đun sôi trung bình là cá chín
* Bước 3
Chỉ cho chín tới là tắt lửa, nước sốt còn 1 chút để khỏi khô cá. Không nên nấu chín quá mà thời gian tuỳ vào lát cá dày mỏng mà chỉnh, mình dùng đũa ấn thấy vừa tay là ăn nóng với cơm Nhật.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne