Trang chủ canh chay nấm Canh cải nấu nấm tuyết 🍄🍄🍄(chay)

Canh cải nấu nấm tuyết 🍄🍄🍄(chay)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phuong Nguyen 92

Canh cải nấu nấm tuyết 🍄🍄🍄(chay)

Nguyên liệu

200 gram

Cải ngọt

200 gram

Nấm tuyết

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho 1lít nước nấu sôi

* Bước 2

Nêm vừa ăn, cho tiêu vào cho thơm, cắt hành ngò vào, nêm vừa ăn tắt bếp.

* Bước 3

Nấm xé sợi. Cải cắt khúc

* Bước 4

Nấu nước sôi cho cải & nấm tuyết vào, cho 1 muỗng cf muối & bột ngọt

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne