Trang chủ sữa hạt Sữa bắp đường phèn

Sữa bắp đường phèn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Dang Nguyen

Sữa bắp đường phèn

#monngontuoitho.Mình nấu sữa bắp tại nhà, uống rất ngon thơm mùi lá dứa hòa quyện với hương bắp thật là tuyệt 👍 Khi uống cảm thấy ngọt béo với độ sánh mịn, cả nhà ai cũng khen ngon. @TruongLan mời bạn lên sóng cùng mình

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

nhiều người

Thời gian nấu :

1 giờ
7 trái

bắp nếp

4 lít

nước

1 nắm

lá dứa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mua bắp về lột vỏ, rửa sạch rồi bào mỏng. Rồi cho vào máy xay sinh tố,xay nhuyễn với nước
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tiếp tục dùng gây lượt lấy nước bắp, rồi bỏ xác. Dùng một cái nồi to cho nước bắp vào, rồi bắc lên bếp nấu. Cho thêm đường phèn vào nấu cùng cho đến nước sôi
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tiếp tục cho sữa tươi, kem đặc có đường vào nấu cho nước sữa sôi lại, cho lá dứa vào nấu thêm 5 phút, rồi tắt bếp, vớt lá dứa ra và thưởng thức nóng.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Lúc này sữa vẫn còn nóng, chờ cho ngụi rồi cho vào chai, cho vào ngăn mát tủ lạnh bảo quản.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne