Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh bầu thịt nạc xay
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Phương MintCanh bầu thịt nạc xay
Quả bầu có vị ngọt, tính lạnh, có tác dụng giải nhiệt, giải độc, thông tiểu, tiêu thủng, trừ ngứa. Nhà em ai cũng khoái ăn bầu nên em chia sẻ công thức dễ làm siêu nhanh mà ai nấu cũng được
Nguyên liệu
bầu
thịt nạc xay
hành tím
nước mắm
nước tương
tiêu xay
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bầu bào sạch vỏ, chẻ 4 cắt miếng vừa ăn.
* Bước 2
Thịt nạc mua về tự xay hoặc mua loại xay sẵn.
* Bước 3
Hành tím xắt mỏng.
* Bước 4
Làm nóng xoong, cho dầu ăn phi hành cho thơm, cho thịt vào xào hơi tái cho nước mắm, nước tương, tiêu, cho 1 tô nước, hạt nêm vào nấu sôi 5 phút.
* Bước 5
Nêm thêm hạt nêm cho vừa ăn, rắc lành lá múc ra tô là dùng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne