Trang chủ canh bầu Canh bầu nấu tép tươi

Canh bầu nấu tép tươi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phương Mint

Canh bầu nấu tép tươi

Những ngày nắng nóng, húp chén canh bầu giải nhiệt ngon gì bằng.

Nguyên liệu

1/2 trái

Bầu

100 gram

Tép

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tép mua loại còn sống về rửa sạch để ráo nước. Bầu bào vỏ, rửa sạch, cắt miếng hình tam giác.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hành tím cắt nhỏ, hành lá, ngò cắt nhỏ.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi hành thơm, cho tép vào xào săn lại, cho nước vào nấu sôi, cho bầu vào nấu thêm 10 phút, cho hạt nêm, hành ngò vào nêm, vừa miệng tắt bếp.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne