Trang chủ khô cá Cách Làm Món Cá Khô vẹn rang thịt của Ng.T.Gái

Cá Khô vẹn rang thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ng.T.Gái

Cách Làm Món Cá Khô vẹn rang thịt của Ng.T.Gái

Ngày mưa mà làm món này thì tốn gạo lắm nhưng thà tốn gạo còn hơn thèm ăn.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá mua về bỏ đầu, bóp sạch bụng, rửa sạch và để ráo
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm 1/2 phần hành tỏi rồi cho cá vào rang, cho nước siro dứa, nước xì dầu vào đảo đều trong khoảng 1 phút
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho thịt vào nồi khác rang cho cháy cạnh, nêm số mắm, nước màu, hành tỏi, tiêu vào đảo cho ngấm và lên màu
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho cá đã rang vào trộn và rang tiếp trong vài phút cho quen nhau
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Thêm đầu hành và ớt bột nếu thích ăn cay
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Ôi! Ngon và tốn cơm lắm, khg sao vì mấy bát cơm thấm gì so với món ăn ngon.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne