Trang chủ canh bí Canh bí đỏ thịt viên

Canh bí đỏ thịt viên

Giới thiệu

Đầu bếp :

bếp nhỏ xinh xinh

Canh bí đỏ thịt viên

#bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2-3 người ăn
1 trái (gần 1 kg)

bí đỏ

1 lít

nước

Chút

dầu

Chút

hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị và sơ chế nguyên liệu
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ướp thịt với gia vị vừa ăn, chút dầu, chút bột năng trộn đều rồi vo thành viên tròn đều.

* Bước 3

Xào đầu hành với 1 muỗng canh dầu ăn rồi thêm nước nấu đến sôi, thêm thịt viên vào nấu đến thịt nổi lên thì cho bí đỏ nấu đến mềm bí (nhớ nêm nếm gia vị vừa ăn).
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cuối cùng thêm chút hành lá rồi dùng thôi.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne