Trang chủ canh bí Cánh gà chiên nước mắm + canh sườn nấu bí xanh

Cánh gà chiên nước mắm + canh sườn nấu bí xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Của Cún Mập

Cánh gà chiên nước mắm + canh sườn nấu bí xanh

Nguyên liệu

5 chiếc

cánh gà

3 thìa ăn cơm

Nước mắm

1 thìa ăn cơm

Đường

1 củ

Hành tím

3 thìa ăn cơm

Nước lọc

2 cây

Sườn

200 gr

Bí xanh

3 nhánh

Hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí gọt vỏ bổ đôi hoặc 4 nếu miếng to, sườn hầm cho mềm cùng bột nêm sau đó thả bí vào nấu cùng tới khi tất cả đều mềm, nên cho thêm hành lá lên trên để bầy cho đẹp mắt <3

* Bước 2

Cánh gà không ướp cho vào nồi chiên không dầu chiên 2 mặt cho chín, hành tím phi thơm cùng dầu ăn rồi cho gà vào đảo cùng. cuối cùng cho hỗn hợp gồm nước mắm + nước đun sôi để nguội + đường vào đun cho đến khi nước gần cạn và hơi sệt lại là được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne