Chà bông heo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lê Mỹ Anh

Chà bông heo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo rửa sạch, thái miếng mỏng 3-4mm theo thớ thịt

* Bước 2

Cho thịt vào chảo để xào và thêm nước mắm, muối.

* Bước 3

Thịt chín tới thì mang xay bằng máy xay cầm tay. Cách xay thịt thì mình nên ấn nhấp nhả máy xay liên tục để thịt không bị nát quá. Còn nước thịt trong chảo thì để bước sau mình rang lại thịt đã xay.

* Bước 4

Cho thịt đã xay vào lại chảo để rang lại cho khô. Lúc rang thịt nên đảo đều tay tới lúc thấy sợi thịt khô vừa ăn là được.

* Bước 5

Cho chà bông vào hũ để dùng với cơm, bánh mì

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne