Trang chủ canh mồng tơi Canh Mướp&Mồng Tơi Nấu Bắp

Canh Mướp&Mồng Tơi Nấu Bắp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Winnie Nguyen

Canh Mướp&Mồng Tơi Nấu Bắp

Mẹ: “Đầu năm mà đòi ăn canh mướp với mồng tơi?? sao mà nghe te tua vậy con??”🤣🤣 Win: “ te tua thì cũng chịu! Mua cho con ăn đi mẹ ơi, con thèm!!!😋 Mẹ:” Ok! Vậy để mẹ mua thêm trái bắp, con nấu chung cho ngọt 😂”.....😀 thương mẹ ghê😘!!!!!!!

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mồng tơi rửa sạch cắt khúc. Mứơp gọt vỏ, cắt làm đôi rồi cắt xéo. Bắp bào nhuyễn. Hành lá rửa sạch, cắt khúc
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nước xương cho vào nồi nhỏ nấu sôi, cho bột nên vào, nên lại cho vừa ăn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nứơc thật sôi cho mướp vào nấu khoảng 5’. Cho mồng tơi vào nấu thêm 5p’
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cuối cùng cho bắp với hành lá vào, đảo đều, tắt lửa
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Canh mướp & mồng tơi nấu bắp thơm ngon của mình đây😉. Lâu rồi mới được ăn nồi canh đã như vậy😘! Mong là không bị te tua!!!🤪🤣🤣
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne