Trang chủ canh mồng tơi Canh mùng tơi tôm khô

Canh mùng tơi tôm khô

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Canh mùng tơi tôm khô

Vốn không mê tôm khô, nhưng tôm khô này được tặng, tôm khô nhà phơi tuy nhỏ nhưng nấu canh rất ngọt.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau mùng tơi lặt rửa sạch, tôm khô ngâm nước cho mềm rồi vớt ra để ráo dập với nửa muỗng cà phê muối, củ hành tím, rồi ướp thêm chút nước mắm, bột ngọt, tiêu.

* Bước 2

Nấu sôi một tô nước cho tôm khô lên sôi ba phút, cho mùng tơi lên nấu sôi, nêm vừa ăn.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne