Canh rong biển

Giới thiệu

Đầu bếp :

Linh Truc

Canh rong biển

Canh trưa hôm nay

Nguyên liệu

1/2 bó

cải xanh

100 gr

tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rong biển khô ngâm nước rửa sạch để ráo, cải rửa sạch cắt nhỏ, tôm giã nhỏ ướp knorr.

* Bước 2

Cho dầu phi hành thơm cho tôm vào xào cho nước vào, nước sôi cho cải vào nước sôi lại cho rong biển vào tắt bếp.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne