Trang chủ
Gia vị
Công thức
Day 7 : Canh rau củ,thịt xào
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
_eat1000Day 7 : Canh rau củ,thịt xào
#_eat1000 ăn gì hôm nay ??
#bepvang #doivimoituan
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 phần ănthịt heo băm
ngô ngọt
đậu Hà lan
cà rốt
súp lơ
thịt heo
Ớt chuông
hành tây
cơm
rong biển vụn
dưa chuột
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cho thịt băm vào đảo qua nêm nếm gia vị sau đó cho nước vào đun sôi rồi cho ngô + đậu Hà lan vào trước tầm 5' sau đó cho rau còn lại vào khoảng 3' là okela.
* Bước 2
Cho thịt vào xào, nêm nếm gia vị xào xíu là ok rùi (dạo này mình bị nghiện ớt chuông với hành nên rất hay sử dụng 😅)
* Bước 3
Trứng gà xông hơi của xếp mình làm nên chỉ luộc trứng, nấu cơm rồi trộn cùng rong biển vụn siêu ngon 😚
* Bước 4
Cắt decor và trang trí hộp cơm thôi nào 🥰
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne