Trang chủ
Gia vị
Công thức
Tuần 38: Canh khoai sọ vàng nấu cua
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Huyền DươngTuần 38: Canh khoai sọ vàng nấu cua
Khoai sọ vàng (hay còn gọi là khoai mán vàng) là loại khoai rất ngon. Khoai có màu vàng, bở, dẻo mà không loại khoai nào sánh kịp. Chỉ tiếc là loại khoai này không để được lâu nên muốn để dành chỉ còn cách gọt sạch, cấp đông thôi. Nếu không có khoai sọ vàng bạn có thể dùng khoai sọ bình thường nhé. #bepvang
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cua làm sạch, giã nhỏ, bỏ xác, lọc lấy nước. Khoai sọ gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn.
* Bước 2
Cho vào nồi nước cua thêm 1 thìa nhỏ bột canh rồi đun sôi.
* Bước 3
Cho chảo lên bếp, phi thơm hành rồi xào qua khoai sọ với chút nước mắm, Sau đó vớt thịt cua ở trong nồi ra bát, để riêng, cho khoai sọ đã xào vào nồi đun trong khoảng 10' là khoai chín mềm. Thả thịt cua vào nồi đun sôi, nếm lại cho vừa ăn. Thêm hành và mùi tàu thái nhỏ rồi tắt bếp.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne