Trang chủ salad bò Bò xào & salad cải mầm

Bò xào & salad cải mầm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Jimmy Nguyen

Bò xào & salad cải mầm

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn
2 trái

Cà chua

150 gr

Thịt bò

1/4 củ

Hành Tây

50 gr

Dấm

15 gr

Đường

1 gr

Muối

1 chút

Tiêu

1 chút

Dầu Oliver

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp thịt bò vói hành, tỏi bằm, nước tương, hạt nêm, đường. Xào chín tới, để hơi nguội.

* Bước 2

Rau mầm rửa sạch vẩy ráo, cà chua bỏ hết thái mỏng, hành tây thái mỏng, trộn đều, cho Vô tủ mát.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Hòa dấm, đường, muối tiêu, và dầu Oliver thành sốt dầu dấm
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chan dầu dấm lên rau, rải thị bò xào lên trên là 👌
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne