Trang chủ THỊT KHÔ Cách Làm Món Chà bông cá hồi của Nguyen Thanh Mai

Chà bông cá hồi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyen Thanh Mai

Cách Làm Món Chà bông cá hồi của Nguyen Thanh Mai

Món này làm cho mấy bé 1 tuổi ăn dặm rất bổ. Cá hồi giàu dinh dưỡng thơm ngon!

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá hồi bỏ da rửa sạch cắt khúc to. Ướp cá ngập với sữa tươi trong 1h. Sau đó vớt cá ra, lau khô, để ráo rồi bỏ xửng, cho gừng đập dập vào, hấp 10p thôi nhé.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chờ cá nguội bỏ tô giã dập nhuyễn. Bắc chảo, cho dầu oliu vào là tốt nhất, không thì dùng dầu ăn, dầu phộng ép lạnh...cho cá vào đảo nhỏ lửa. Cho thêm 1 muỗng mắm ngon cho thơm, đảo thật nhỏ lửa cho đến khi cá ráo. Ruốc rời nhau, ráo là ngon. Trải ra mâm chờ nguội rồi bỏ hủ.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bảo quản ngăn mát tủ lạnh ăn dần. Ruốc càng ráo càng bảo quản được lâu. Chúc các bạn ngon miệng!
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne