Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh giá đỗ bổ mát (chay)
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nguyen Thanh MaiCách Làm Món Canh giá đỗ bổ mát (chay) của Nguyen Thanh Mai
Đây là món canh thanh mát bổ dưỡng, ngoài ra giá đỗ có chất giải độc, thanh nhiệt và hoạt chất khử gốc tự do nên giúp giải rượu cực kì hiệu quả. #mongiairuou #BepVang
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tất cả nguyên liệu rửa sạch, thái khúc vừa ăn.
* Bước 2
Phi thơm hành tím với xíu dầu thôi, khi hành thơm cho cà chua vào tao. Nên 1mcf muối, 1mcf đường. Tao mềm cà thì cho 500ml nước (2 chén canh) đã đun sôi vào. Nêm thêm 1mcf muối, 1m bột nêm nấm, 1mcf đường sao cho vừa ăn
* Bước 3
Khi nước sôi lại cho nấm vào, đun thêm 5p nhỏ lửa cho nấm chín. Sau cùng cho đậu hủ vào đun 1p là được, cuối cùng cho giá hẹ vào rồi tắt bếp. Nêm xíu tiêu nữa cho thơm.
* Bước 4
Canh thơm, ngọt nấm, ăn lúc nóng thì tác dụng tốt hơn. Có thể nấu với nước hầm xương heo, bò theo các bước như trên.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne