Trang chủ LẨU Lẩu thái (gói gia vị sẵn)

Lẩu thái (gói gia vị sẵn)

Giới thiệu

Đầu bếp :

halinh_27

Lẩu thái (gói gia vị sẵn)

Vào những ngày Hà Nội vẫn còn vương chút se lạnh, một nồi lẩu sôi sùng sục, bốc khói nghi ngút là thứ tuyệt vời để ngồi lai rai tán gẫu với gia đình.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ninh xương trong vòng 1-2h cho xương tiết hết nước ngọt - nếu sử dụng rau củ thì khoảng 45'

* Bước 2

Xương/rau củ ninh xong vớt ra, thêm gói gia vị lẩu thái, sả đập dập, ngô ngọt chia 4 vào, đun 10' sau đó cho sả đập dập, dứa, lá chanh và cà chua bổ múi cau vào.

* Bước 3

Đun thêm 15' nữa là nước lẩu hoàn thành. Một tip là bạn nên cho những nguyên liệu lâu chín vào đun trước, để khi ăn không phải chờ đợi

* Bước 4

Chuẩn bị phần nguyên liệu nhúng lẩu, mình sd: thịt gà, bò, tôm, nấm đùi gà, nấm hải sản, rau cải, đậu phụ và khoai lòng vàng.

* Bước 5

Và thưởng thức thôi! [bonus chiếc ảnh khoe hoa:)))]
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne