Lẩu gà ác

Giới thiệu

Đầu bếp :

ngô văn minh

Lẩu gà ác

mình nấu đãi mấy ông bạn học

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

1 h

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà ri làm sạch luộc gia vị để nguội chặt vừa ăn

* Bước 2

Nêm nếm lại nước luộc đun sôi cho gà, rau và thưởng thức với bún và nước mắm mặn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne