Trang chủ
Gia vị
Công thức
Lẩu cá bóp
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nguyễn NươngLẩu cá bóp
Món ăn hằng ngày
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người ăncá bóp
chả cá
xúc xích
chanh, me, sả
cà chua
nấm rơm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá bóp cạo vẫy rửa sạch bằng muối hoặc chanh, để ráo nước sao đó loại bỏ phần xương rồi thái miếng vừa ăn, Mực làm sạch để ráo thái miếng vừa ăn. Sau đó bắt chảo lên bếp cho dầu vào đợi dầu nóng cho tỏi băm vào phi đến tỏi ngã vàng cho cá vào xào sơ, thêm chút muối, bột ngọt, đường (lưu ý chỉ xào cho săn cá đừng để cá chín quá sẽ bị bở). Mực cũng làm tương tự như cá bóp ở trên
* Bước 2
Bắt nồi lên bếp phi tỏi cho thơm rồi bỏ sả vào xào cho ngã vàng sau đó đổ nước vào, đợi đến nước sôi thì đổ chai lẩu vào nêm nếm vừa ăn thì bỏ nấm rơm, cà chua, cho chả cá và xúc xích vào sau đó tắt bếp
* Bước 3
Rau lặt bỏ phần già và rửa sạch
* Bước 4
Thành phẩm
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne