Trang chủ món ngon từ cá Cá hồi sốt cà chua

Cá hồi sốt cà chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Cá hồi sốt cà chua

#GlobalApron2024 #Ancathang4

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30 phút
300 g

cá hồi

1 quả

cà chua to

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá hồi rửa sạch, chiên vàng. Cá hồi rất mau chín, bạn đừng chiên kỹ quá mà làm mất màu tự nhiên của cá nha! Gừng, hành, tỏi băm nhỏ, phi thơm, cho cà chua vào với một chút mắm, nấu cho cà nhừ rồi cho cá hồi vào sốt cà chua, rim khoảng 5 phút là rắc hành, răm, thìa là cắt nhỏ vào. Lưu ý: Với cá hồi bạn không nên rim lâu nha kẻo cá sẽ bớt mềm béo.
Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne