Trang chủ nghêu Mì Hến/Sò Lông/Nghêu

Mì Hến/Sò Lông/Nghêu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tuong-Vi Thi Nguyen

Mì Hến/Sò Lông/Nghêu

Thích hương vị chua cay nồng của satế quyện vào mùi tanh biển của các loại sò.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phi thơm tỏi, satế cùng phần Nghêu/Sò/Hến

* Bước 2

Sau đó, cho nước vào đun sôi, nấu 15-20 đến khi phần nghêu/sò/hến chín mềm

* Bước 3

Cải thảo thái sợi to cho vào nôi nấu cùng

* Bước 4

Trụng phần mì trứng/bún qua nước sôi đến khi mềm, chắt phần nước ra

* Bước 5

Cho hỗn hợp nước dùng bước 2 vào tô mì trứng/bún

* Bước 6

Cho hành/ngò lên trên
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne