Trang chủ
Gia vị
Công thức
Gỏi xoài tôm thịt
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Mia LeCách Làm Món Gỏi xoài tôm thịt của Mia Le
Trời mùa đông Hà Nội lại nắng ấm quá, nên em quyết định làm món gỏi mát mát đãi cả nhà ^^
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 phần ănTôm nõn
Thịt ba chỉ đoạn giòn
Xoài xanh
Carrot
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Luộc thịt, trần tôm (tôm em mua tôm nõn đông lạnh nên chỉ cần trần, luộc lại). Thái con trỏ thịt ba chỉ và tôm có thể chẻ nửa hoặc để nguyên con.
* Bước 2
Xoài, carrot nạo chỉ. Ướp 2 thìa đường, 1 ít muối để ngấm gia vị và giòn hơn.
* Bước 3
Pha mắm: 2 thìa mắm ngon, 2 thìa đường, chanh, ớt.
* Bước 4
Bóp xoài, carrot cho hết nước. Thêm 1/2 mắm đã pha trộn đều để 1 phút cho ngấm.
* Bước 5
Cho 1/2 còn lại vào thịt tôm đã chuẩn bị, đảo đều để 1 phút cho ngấm.
* Bước 6
Trộn thịt tôm và xoài carrot đã ngấm mắm và rau húng vào trộn đều.
* Bước 7
Đưa ra đĩa, rải lạc và thêm ngọn rau húng lên trên trang trí.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne