Trang chủ nghêu Nghêu cháy bơ tỏi

Nghêu cháy bơ tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Liomi's Kitchen

Nghêu cháy bơ tỏi

Nghêu là loại thực phẩm dinh dưỡng, vị ngọt thanh, mát, đặc biệt là dễ chế biến được nhiều món ngon.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nguyên liệu.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho bơ vào chảo nóng, khi bơ tan chảy hết tiếp tục cho phô mai vào đun cho 2 hỗn hợp hòa nhau. Sau đó cho tỏi + tương ớt + ớt (nếu có) + gia vị. Khi hỗn hợp sền sệt, cho nghêu vào đảo đều.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đậy vung, bật lửa nhỏ cho nghêu chín. Khoảng 5p, nghêu bắt đầu mở vỏ là được. Đừng để nghêu chín quá, mất ngon.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Lưu ý: Hoàn toàn không cho nước vào món ăn, nghêu chín mở nắp sẽ có sẵn nước. Nước rừ nghêu và hỗn hợp bơ tỏi rất ngon.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Có thể ăn chơi hay ăn cùng cơm, đều ngon cả. Chúc cả nhà thành công nhé!
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne