Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nghêu hấp thái
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Như NgọcNghêu hấp thái
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 người ănbàn chảy đánh răng
nghêu
lẩu thái
sả
ớt
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ngâm nghêu trong nước sau đó dùng bàn chảy đánh răng chà vỏ nghêu.
* Bước 2
Vớt ra rổ.
* Bước 3
Cho vào thau nước, ngâm nghêu với một ít muối.
* Bước 4
Lấy sả, đập dập, cắt khúc. Lấy một cái nồi cho nước và sả đã đập dập vào nồi.
* Bước 5
Cho gối lẩu thái vào.
* Bước 6
Khuấy đều, cho lên bếp.
* Bước 7
Dùng kéo cắt ớt cho vào nồi.
* Bước 8
Vớt bọt, nêm nếm gia vị hơi mặn hơn khẩu vị của bạn một chút để khi cho nghêu vào là vừa ăn.
* Bước 9
Cho nghêu vào nồi. Nêm nếm lần nửa cho vừa ăn.
* Bước 10
Chờ nghêu há miệng thì tắt bếp.
* Bước 11
Hoàn thành
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne