Trang chủ nghêu Nui sốt sưã tươi nghêu Kiểu Đài Loan

Nui sốt sưã tươi nghêu Kiểu Đài Loan

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vũ Hương Giang

Nui sốt sưã tươi nghêu Kiểu Đài Loan

Đây là món của Đài loan mà 2 trẻ nhà tôi rất thích , mỗi lần tôi nấu món này thì 1 đĩa đầy các em ấy chiến đấu chỉ trong vài nốt nhạc là hết veo ^_^ .

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

15 phút
2 bát con

nui

3 thìa ăn phở

kem tươi Whipping cream

8-9 con

nghêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nui luộc chín với 1 chút muối và dầu ăn cho nui được bóng bẩy , vớt ra cho vào chậu nước lạnh cho hết nóng thì vớt ra để dáo nước .

* Bước 2

Đn nóng nồi rồi cho bơ vào và phi tỏi cho thơm thì cho giăm bông vào xào thơm sau đó cho ngô hạt vào xào qua , tiếp đến cho sữa tươi vào đun sôi thì cho nghêu vào , đợi nghêu há miệng thì cho nui vào đảo đều và nêm gia vị cho vừa ăn . Tiếp đến cho kem tươi WP vào đảo đều và múc ra đĩa thưởng thức .
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne