Trang chủ bạch tuộc Bạch Tuộc Nướng Khoai Tây Rau Củ
Bạch Tuộc Nướng Khoai Tây Rau Củ yêu thích

Bạch Tuộc Nướng Khoai Tây Rau Củ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

Bạch Tuộc Nướng Khoai Tây Rau Củ

Nhìn lâu vậy chứ làm cũng gọn chủ yếu tốn thời gian chờ luộc chờ nấu 🙂 Món chính kiểu Âu cho lúc lười và sẵn có 1 con bạch tuộc trong tay 🐙 mùi vị thì yummy từ khi luộc con bạch tuộc luôn, nướng lên càng phê pha hơn. Bà con cô bác có bạch tuộc thì thử nhe.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

1 tiếng 20 phút
1/2 con

bạch tuộc cỡ trung bình hoặc 1 con cỡ nhỏ (tầm nửa ký) 🐙

Vài

củ khoai tây nguyên vỏ 🥔

1 chén

Parley cắt nhỏ

1/2 chén

dầu olive

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bạch tuộc rửa sạch cho vào nồi với củ hành tây, vài tép tỏi đập dập cả vỏ, lá bay khô cùng 1 mcf muối, luộc trong 40 phút
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khoai tây rửa sạch cho vào luộc chung với bạch tuộc ở phút thứ 30

* Bước 3

Bạch tuộc chín tắt bếp, cho bạch tuộc vào khay nướng, bông cải xanh xếp xen kẽ với vài củ tỏi đập dập
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Khoai tây lấy 1 cái thớt phẳng đè lên cho dẹp bể một chút rồi xếp vào khay luôn. Rắc chút muối và phân nửa parley cắt nhỏ lên, chế vào nửa chén dầu olive
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Nướng 200 độ trong 20 phút, mang ra ngoài cho hết phần parley còn lại lên, rắc tiêu ăn nóng
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

bạch tuộc bạch tuộc cỡ trung bình hoặc 1 con cỡ nhỏ (tầm nửa ký) 🐙 củ khoai tây nguyên vỏ 🥔 Parley cắt nhỏ dầu olive

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Bạch Tuộc Nướng Khoai Tây Rau Củ Bạch Tuộc Nướng Khoai Tây Rau Củ
sao : Dory
💚 Bánh Mì Ngọt Con Cua (Cỡ Lớn) Nhân Sô Cô La 🥐 💚 Bánh Mì Ngọt Con Cua (Cỡ Lớn) Nhân Sô Cô La 🥐
sao : Dory
Bún Mực Nang Baby Bún Mực Nang Baby
sao : Dory
Mì Dẹp Đen Xào Mực Ống Mì Dẹp Đen Xào Mực Ống
sao : Dory

Món ăn tương tự

Bạch Tuộc Nướng Khoai Tây Rau Củ

Bạch Tuộc Nướng Khoai Tây Rau Củ
Bạch tuộc hấp sả

Bạch tuộc hấp sả
Bạch tuộc nướng cho bé

Bạch tuộc nướng cho bé
Râu bạch tuộc nướng

Râu bạch tuộc nướng
Bạch tuộc sốt Thái

Bạch tuộc sốt Thái
Bạch tuộc xé gió

Bạch tuộc xé gió
Bạch tuộc sốt thái mix xoài non

Bạch tuộc sốt thái mix xoài non
Bạch tuộc nhúng mẻ siêu ngon cực dễ làm 😋

Bạch tuộc nhúng mẻ siêu ngon cực dễ làm 😋
Mì Bạch Tuột,Tôm

Mì Bạch Tuột,Tôm
Cơm Nhà Đơn Giản 8 Bạch Tuột Hấp Tía Tô

Cơm Nhà Đơn Giản 8 Bạch Tuột Hấp Tía Tô
Mì cay bạch tuộc 🍜🐙

Mì cay bạch tuộc 🍜🐙
Bạch tuộc xào cà tím

Bạch tuộc xào cà tím
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne