Trang chủ bạch tuộc Bạch tuộc xào sả ớt

Bạch tuộc xào sả ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lê Hồng Phương Thanh

Bạch tuộc xào sả ớt

Nguyên liệu

2 cây

sả

3 quả

ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ớt cắt lát nhỏ tùy thích, sả đập dập cắt mỏng. Bạch tuộc luộc qua trước vớt ra rửa sạch với nước lạnh. Bắt chảo dầu cho sả ớt vào, tiếp ta cho bạch tuộc, thêm tí bột nêm vừa ăn thì thêm hành lá vào và tắt bếp.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne