Trang chủ bạch tuộc Bạch Tuột Nướng Sa Tế

Bạch Tuột Nướng Sa Tế

Giới thiệu

Đầu bếp :

Món Ngon Miền Quê

Bạch Tuột Nướng Sa Tế

#bepvang #doivimoituan

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

50 phút
1/2 hủ

sa tế tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bạch tột làm sạch rửa sạch để nguyên con để ráo nước

* Bước 2

Lấy thau cho 1 muỗng canh nước mắm,3/3 muỗng canh đường,3 muỗng cafe bột ngọt,2 muỗng canh sa tế,tỏi băm vào trộn đều cho bạch tuột vào trộn đều ướp 30 phút

* Bước 3

Bắc lên bếp nướng,có thể nướng bằng bếp điện hoặc bếp than.nướng chín vàng lấy xuống

* Bước 4

Bạch Tuột nướng xong cắt miếng vừa ăn dọn lên dùng với muối tiêu chanh hoặc muối ớt chanh

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne