Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bạch tuộc xào
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Lê Hồng Phương ThanhBạch tuộc xào
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bạch tuộc rửa sạch để ráo, nấu nồi nước luộc qua rồi vớt ra rửa sạch với nước lạnh cho bạch tuộc giòn. Chuẩn bị đồ xào hành tây, cà chua cắt múi cau, thơm cắt lát, hành, ngò, cần cắt khúc 1 tầm 3 đốt tay
* Bước 2
Bắt chảo cho dầu nóng phi tỏi đập dập, cho bạch tuộc đảo qua với tí bột nêm, tiếp tới cho hành tây, cần, thơm. Tiếp tục cho hành, ngò và cần vào đảo đều tắt bếp, múc ra dĩa rắc tiêu lên.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne