Trang chủ bạch tuộc Bạch Tuộc Xào Dưa Leo

Bạch Tuộc Xào Dưa Leo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phương Uyên

Bạch Tuộc Xào Dưa Leo

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa leo gọt ít vỏ. Thái miếng vừa ăn

* Bước 2

Tuộc rửa sạch thái miếng vừa ăn

* Bước 3

Phi tỏi thơm lên cho tuộc vào xào trc. Nêm nếm gia vị vua phai. (Con tuộc bản chất nó mặn rồi)

* Bước 4

Khi tuộc tái đi vớt ra. Cho dưa leo vào xào nêm gia vị vừa phải. Để dưa leo ngấm gia vị

* Bước 5

Đổ tuộc vào đảo cùng. Nêm nếm vua miệng. Cho tiêu vào
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne