Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bạch tuộc xào thơm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nguyễn Hoàng YếnBạch tuộc xào thơm
Bạch tuộc giòn dai, còn tươi rói đem xào thơm ăn chung với cơm thì thật ngon mà còn nhanh nữa.
#bepvang #doivimoituan
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bạch tuộc làm sạch, để ráo (do bạch tuộc ra nước rất nhiều nên mình cần làm khô bạch tuộc cũng như mua dôi ra để tránh khi xào bạch tuộc teo lại) rồi ướp với muối, nước mắm ngon, hạt nêm 15p.
* Bước 2
Thơm xắt miếng, cần tây cắt khúc. Tao dầu nóng cho hành tím vào phi vàng thơm, để lửa lớn cho bạch tuộc vào xào để hạn chế bạch tuộc ra nước. Xào khi bạch tuộc săn lại thì cho thơm vào đảo đều, nêm thêm hạt nêm nếu chưa vừa ăn. Xào thơm khoảng 2p thì cho cần tây vào rồi tắt bếp. Đảo đều cần tây, do bếp còn nóng nên cần sẽ tự chín.
* Bước 3
Múc ra đĩa và ăn kèm cơm nóng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne