Lẩu kim chi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mâm Ú

Lẩu kim chi

Một ngày nghỉ lễ đẹp trời, đang ôm máy tính bỗng nghe tiếng mưa ào xuống. Sau bao nhiêu ngày nắng nóng, cái cảm giác được thấy một cơn mưa nó vui biết bao. Thế là lọ mọ vào bếp làm ngay nồi lẩu vừa ăn vừa ngắm mưa...

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế các nguyên liệu bạch tuột, hải sản, thịt cá
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấu nước lẩu: sả đập dập, cho vào nồi. Chế thêm 3 lit nước vào, cho gia vị nêm nếm vô, cho nấm đông cô vào nấu chung để lấy nước ngọt. Cho thêm gói kim chi vào để lấy vị
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đợi nước sôi sau đó cho các nguyên liệu vào nấu sôi thêm vài lần nữa, tắt bếp và thưởng thức
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chỉ cần 30 phút đã có ngay nồi lẩu thiệt ngon và đủ chất. Ngại gì không làm ngay! Chúc các bạn ngon miệng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne