Trang chủ
Gia vị
Công thức
SALAD MỰC - Kaisen sarada
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
DiepngocNguyenSALAD MỰC - Kaisen sarada
Công thức sốt salad chuẩn Nhật - Tặng những bạn thích tự làm Salad Nhật tại nhà hoặc các bạn đang làm quán cần tìm hiểu về Sốt salad Nhật. #ansach #eatclean #bepvang
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 phầnThời gian nấu :
20 phútmực hoặc bạch tuộc
Wakame khô
dưa leo
cà chua
giấm Nhật
Shoyu
sữa tươi ko đường
dầu oliu
dầu mè
đường
tỏi băm
hành tím băm
mè rang
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Sơ chế : Hành tím và tỏi băm nhỏ.
- Dưa leo rửa sạch bỏ ruột, cà chua rửa sạch cắt đôi. Cả 2 loại cắt lát mỏng vừa.
- Wakame ngâm nước 2p vắt khô để giữ độ giòn của rong biển.
- Mực làm sạch, cắt khoanh dày 1cm.
* Bước 2
Đun sôi nước cùng 2 mc Ryorishu cho mực vào chần chín. Vớt ra cho liền vào âu nước đá lạnh.
* Bước 3
Sốt :
- Tất cả nguyên liệu sốt cho vào tô khuấy tan. Khi dùng thì cho thêm ít mè rang vào trộn cùng sốt.
* Bước 4
👉Trình bày tùy thích hoặc như hình, rắc thêm mè rang lên salad, dọn kèm sốt và rưới lên salad khi thưởng thức
* Bước 5
Món Salad thì phải có sốt ngon, chuẩn vị thì mới cảm nhận hết được vị tươi ngon của từng nguyên liệu. Các bạn thấy đúng không ạ ^_^
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne