Lẩu Kim Chi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Loxe Đặng

Lẩu Kim Chi

Trời mưa ăn phê lòi

Nguyên liệu

1/2 kg

Kim chi

1/2 ký

Xương heo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nước lẩu: nồi nóng cho một ít dầu ăn vào xào xương heo (có thể thay bằng gân bò) với hành khô, nêm mắm, đường. Thịt săn lại thì đổ kim chi vào xào chung, đảo 5' thì đổ nước vào hầm.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hầm 24' cho ngọt nước thì nêm mắm, hạt nêm, đường cho vừa ăn thì thả súp lơ vào, nấu thêm 5' nữa thì có nồi nước lẩu hoàn chỉnh, cắt hành baro lên trên

* Bước 3

Nhúng lẩu tuỳ ý: mì gói hàn quốc, rau, nấm, thịt bò trụng trứng sống cho béo, bạch tuộc...

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne