Trang chủ gỏi sứa Cách Làm Món Gỏi Sứa Biển của Chef Valentinus Hoài Hưng

Gỏi Sứa Biển

Giới thiệu

Đầu bếp :

Chef Valentinus Hoài Hưng

Cách Làm Món Gỏi Sứa Biển của Chef Valentinus Hoài Hưng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấu nước mắm gỏi : nấu tan 160gr đường với 100ml nước mắm, thêm 30gr tương ớt, ớt bột, bộ t chanh knor (có thể thay bằng nươc chanh tươi) chút tiêu đen xay, 1 tsp bột ngọt. 50gr tỏi băm nhuyễn. Có thể nấu sẵn để nguội bỏ tủ lạnh dùng dần (không cho tỏi với chanh khi dùng mới cho)

* Bước 2

Sơ chế sứa, trộn trong 1 tbsp nước mắm gỏi. Để 15p

* Bước 3

Dưa leo bỏ hạt thái mỏng, hành tây thái sợi, cần tây cần tàu thái khúc. Xoài bào sợi ngâm nước mắm. Cà rốt bào sợi ngâm giấm đường.

* Bước 4

Trộn tất cả các nguyên liệu với nhau cho ngấm gia vị

* Bước 5

Cho sứa ngâm lên trên, thêm hành phi, đậu phộng,mè rang lên, decor theo ý thích, có thể dùng kèm bánh phồng tôm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne