Trang chủ heo nướng Thịt quay và chả kho nước tương

Thịt quay và chả kho nước tương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Thịt quay và chả kho nước tương

#duvisautet Món ăn vét tủ lạnh. Có thể kho riêng từng món hoặc kho chung đều được khi tủ lạnh còn dư vài món của bữa tiệc dịp Tết. Cách này dùng cho các món heo quay, vịt quay, chả rất ngon và đậm đà

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

20 phút
2 củ

hành tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt quay và chả cắt vừa ăn. Hành tím băm nhỏ

* Bước 2

Cho hành tím vào nồi phi thơm với dầu ăn. Hành tím thơm cho thịt quay vào xào sơ, cho tiếp chả chiên. Thịt và chả săn cho nước tương, nước mắm, đường, nước lọc vào nồi. Đun liu riu cho thấm

* Bước 3

Món đơn giản, vét tủ lạnh nhưng dùng kèm cơm nóng rất ngon nhé
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne