Trang chủ Vịt Vịt quay kho

Vịt quay kho

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Vịt quay kho

#globalcookpadgames2024 #protein

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

30 phút
1/2 con

vịt quay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt vịt quay còn dư, ướp chút nước tương và đường, trộn đều để 10 phút cho thấm

* Bước 2

Phi thơm đầu hành, cho thịt vịt vào xào săn, thêm nước chấm vịt quay, nước, nước tương, đường, hạt nêm vào kho nhỏ lửa cho vịt mềm và thấm gia vị

* Bước 3

Khi vịt cạn nước là được, thêm hành lá cắt khúc vào đảo đều. Múc vịt ra tô, thêm tiêu xay và ngò, ớt trang trí
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne