Trang chủ
Gia vị
Công thức
Thịt kho trứng gà
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Pham HuyenThịt kho trứng gà
#globalcookpadgames2024 #protein
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt rửa sạch cắt miếng vuông, luộc sơ với vài lát gừng, một thìa cà phê muối, trút thịt ra rổ, rửa sạch với nước. Ướp thịt với 2 thìa canh nước mắm 1 thìa canh mật mía 1/2 thìa canh hành băm nhỏ, 1/2 thìa canh tỏi băm nhỏ, trộn đều để 10 - 15 phút.
* Bước 2
Cho thịt lên bếp để lửa trên trung bình xào cho săn miếng thịt, sau đó cho nước sâm sấp mặt thịt, để lửa nhỏ liu liu trong 20 phút.
* Bước 3
Trứng luộc chín bóc vỏ, mở nồi thịt ra cho trứng vào, thỉnh thoảng đảo trứng. Lúc này mở vung, để lửa trung bình cho nồi thịt cạn nước, trong giai đoạn này bạn nên nếm thịt cho vừa miệng nhé! khi nước thịt cạn vừa ý bạn thì tắt bếp.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne