Súp Kem Bí Đỏ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Súp Kem Bí Đỏ

Chỉ với vài nguyên liệu đơn giản mình sẽ nấu được món súp dùng kèm bánh mì nướng giòn, làm món khai vị cho bữa tiệc hay bổ sung cho em bé bị ốm.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

30 phút
1/2 trái

Bí đỏ

1 tbsp

bơ lạt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí đỏ cắt khoanh, bỏ hạt. Mình nướng bí chín cho thơm rồi nấu. Bạn luộc cũng được nha.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm hành tây với bơ rồi cho bí đỏ, nước dùng vào nấu sôi. Nêm nếm vừa ăn rồi thêm cooking cream vào. Mình dùng máy xay cầm tay xay nhuyễn súp.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Múc ra dùng nóng có thể ăn kèm bánh mì nướng giòn.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne