Trang chủ món chay dễ làm Phở Sắn Trộn Chay

Phở Sắn Trộn Chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Phở Sắn Trộn Chay

Sẵn có phở sắn mà nay ngày chay nên làm món trộn, trong tủ có gì lôi ra trộn cũng hợp. Phở sắn được cái ngâm nước trộn cũng không bị bở nên mình làm món này giống gỏi, salad ăn mát miệng lắm đó. #TapDeVang23

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

20 phút
3 trái

Cà chua bi

1/2 miếng

Đậu hũ chiên

3 muỗng canh

Nước mắm chay

1 muỗng canh

Hành phi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phở ngâm nước lọc 5 phút cho mềm
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nước mắm chay pha chua ngọt sẵn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho rau củ và phở, nấm, đậu hũ trộn đều
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Rắc hành phi, đậu phộng giã dập lên mặt.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne