Trang chủ ĂN SÁNG 🌱 Nước Cam Chanh Vắt Detox Buổi Sáng

🌱 Nước Cam Chanh Vắt Detox Buổi Sáng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

🌱 Nước Cam Chanh Vắt Detox Buổi Sáng

Tôi uống nước cam vắt thường thêm 1 trái chanh do khẩu vị kỳ lạ. Thay vì bỏ đường thì tôi lại cho chút muối, buổi sáng đơn giản với bánh mì mứt và nước cam là đủ năng lượng chơi bời cho đến bữa kế tiếp #ebepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
1 trái

chanh 🍋

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vắt nước cam chanh
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thêm chút muối quậy lên là xong.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne