Trang chủ ĂN SÁNG Bữa sáng cho bé : Mì Somen Tôm rau củ

Bữa sáng cho bé : Mì Somen Tôm rau củ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lá Xanh

Bữa sáng cho bé : Mì Somen Tôm rau củ

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

15p
20 g

tôm

10 g

súp lơ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phi thơm hành tím, cho tôm băm nhuyễn vào xào, súp lơ và cà rốt cắt nhỏ theo độ ăn thô của bé cho vào xào sơ, thêm nước vào. Mì rửa sạch cho vào nấu chung tầm 15p là có ngay bữa ăn sáng cho bé 😆

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne