Trang chủ
Gia vị
Công thức
Eatclean - Breakfast/ Bữa Sáng #7
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Emily LuuEatclean - Breakfast/ Bữa Sáng #7
#cookpadeatclean
Thông qua các bữa sáng hay phụ, chắc các bạn cũng biết mình rất mê ăn trái cây.
Cảm thấy vô cùng may mắn khi được sinh sống tại đất nước nhiệt đới, trái cây đa dạng, quanh năm và giá thành rất rẻ!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
10’bacon
trứng gà
dứa
chuối
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Chiên bacon trước, cho vàng hai măt
Dùng luôn chảo có mỡ bacon đó ốp la trứng. Rắc xíu tiêu và muối lên trên top.
* Bước 2
Dứa cắt miếng nhỏ, vừa ăn. Bầy ra đĩa
* Bước 3
Sau đó bày tiếp bacon, trứng đã chiên xong. Cuối cùng cắt chuối và việt quất bày lên đĩa.
Thưởng thức thui.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
![#Bữa sáng healthy nhẹ nhàng [EATCLEAN]]( https://lh3.googleusercontent.com/d/1Qt50n7_WCXxklWuHpZ9I5AdgBIEsfMOL "#Bữa sáng healthy nhẹ nhàng [EATCLEAN]")
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne