Phở bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ali Ba Lan

Phở bò

Nồi phở bò đầu tiên trong đời, ra đời vào dịp SG kéo dài giãn cách XH sang tháng 9. Trong cái khó tự nhiên ló cái ăn. Haizz Nấu theo kiểu nghiệp dư thiệt nhưng chất lượng lắm à nghen.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn

Thời gian nấu :

5 tiếng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xương rửa sạch, hầm lâu lấy nước với ít muối, Hân hầm hẵn từ tối hôm trước nên được nồi nước khá chất lượng có nhiều vị Umami. Hân hầm theo cách đơn giản nhất, chứ không có kỹ thuật làm trong nước hay j đâu

* Bước 2

Trong khi hầm có thể để nạm bò vào chung, nạm chín vớt ra cắt miếng, loại bỏ bớt mỡ, gân nếu không thích. Tỏi bào, trộn miếng giấm, muối, đường. Khi nồi nước hầm đã xong thì lọc nước qua ray, loại bỏ phần xương vụn, lấy nước trong. Kế tiếp cho viên gia vị phở này vô (1 hộp có 6 viên), theo HDSD 1 viên thì nấu với 0.5L nước dùng. Nhưng Hân nấu 3 viên với khoảng 2.5L nước. Nêm lại nước, thiếu ngọt thêm đường phèn, thiếu mặn thì thêm muối. Vừa miệng thì được.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rau, giá, hành, ngò rửa sạch, bánh phở trụng sơ. Bày ra tô, thêm thịt, chan nước, rắc tiêu, chanh.....
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne